土鸡腿炖土豆食材土鸡腿1个、土豆4个、料酒1勺、生抽2勺、花椒粒3个、葱适量、姜少许、盐2勺、老抽少许。做法1、鸡腿切块，土豆去皮。2、鸡腿焯下水，剩鸡爪子也一起做了，焯过水的鸡腿用水冲洗净控水。

3、锅中油热下入鸡腿翻炒。4、放入料酒、葱姜、生抽、花椒粒炒香。5、加水、加盐、加老抽少许。

6、移入高压锅，盖盖上汽17分钟关火。7、放入土豆，上汽后焖3分钟，盛出。白菜肥肠煲食材肥肠250克、白菜600克、食用油1汤匙、食盐2克、生抽10克、鸡精1克、清水50克、千张100克、绿芽菜50克、蒜苗少许。

做法1、青蒜洗净切末，芽菜洗净，千张切丝。2、煮锅烧开水，放芽菜和千张焯水，开锅即，捞出过冷水。

3、抓一把放砂锅底部，放50克清水，有高汤最好。4、白菜撕成小块。

5、油锅直接给火，放白菜和食盐翻炒。6、翻炒至白菜变软，放肥肠，翻炒匀称放生抽。7、炒至白菜近软烂，白菜和肥肠倒入砂锅，中小火炖十分钟。

8、放鸡精拌匀，撒青蒜末，炖至青蒜变色即可。鸡蛋杏仁拌菠菜食材鸡蛋2个、杏仁1把、菠菜1捆、大葱1段、油少许、糖少许、醋少许、盐少许、香油少许、芝麻少许、酱油少许。做法1、鸡蛋2个，杏仁1把，菠菜1捆，大葱1段。

2、菠菜择洗洁净，焯水1分钟，过凉，攥干，切段。3、鸡蛋煎成饼，切一下，葱洗净切丝，杏仁重复泡洗。4、准备好所有食材加点糖，醋，香油，芝麻，醬油，搅拌匀称就可以了。萝卜排骨汤食材白萝卜1个、排骨1000g、老姜适量、盐适量。

做法1、排骨冲洗洁净。2、与老姜、适量水、放砂锅中，盖好盖子。

3、大火烧开、打去浮沫、转小火炖30分钟左右。4、萝卜去皮切大块，入排骨中。

5、加入适量盐、再炖10分钟左右即可。好了，今天的美食分享就到这里哦！喜欢点赞+关注！。

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